COVID-19 შეიძლება იყოს თქვენი უეცარი თმის ცვენის მიზეზი. აი, რა ვიცით

თმის ცვენა საშინელი და ემოციურია და ის შეიძლება კიდევ უფრო დამღუპველი იყოს, როდესაც გამოჯანმრთელდებით ფიზიკური და გონებრივი სტრესისგან, რომელიც თან ახლავს COVID-19-ს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ასევე არსებობს თმის ცვენის მრავალი ცნობა გრძელვადიან სიმპტომებს შორის, როგორიცაა დაღლილობა. ხველა და კუნთების ტკივილი. ჩვენ ვესაუბრეთ პროფესიონალებს სტრესთან დაკავშირებულ თმის ცვენაზე და იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ აღდგენის შემდეგ ზრდის გასაძლიერებლად.
„COVID-19-თან დაკავშირებული თმის ცვენა ჩვეულებრივ იწყება გამოჯანმრთელების შემდეგ, როგორც წესი, ექვს ან რვა კვირაში პაციენტის დადებითი ტესტის შემდეგ.ეს შეიძლება იყოს ვრცელი და მძიმე და ცნობილია, რომ ადამიანებს თმის 30-40 პროცენტი ეცლებათ“, - თქვა დელჰიმ, ექიმმა პანკაჯ ჩატურვედიმ, კონსულტანტმა დერმატოლოგმა და თმის გადანერგვის ქირურგი MedLinks-ში.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება თმის ცვენად მივიჩნიოთ, ეს სინამდვილეში თმის ცვენაა, განმარტავს დოქტორი ვენუ ჯინდალი, კონსულტანტი დერმატოლოგი მაქს მულტი სპეციალობის ცენტრიდან ნიუ დელიში. ამჟამად არ არსებობს რაიმე მტკიცებულება, რომ თავად კოროვირუსი იწვევს მას. ამის ნაცვლად, მკვლევარები და ექიმების თქმით, ფიზიკურმა და ემოციურმა სტრესმა, რომელიც COVID-19-ს აყენებს სხეულზე, შეიძლება გამოიწვიოს ტელოგენური გამონადენი. თმის სასიცოცხლო ციკლი დაყოფილია სამ ეტაპად.” ნებისმიერ დროს, ფოლიკულების 90 პროცენტამდე არის ზრდის ფაზაში. 5 პროცენტი მშვიდ ფაზაშია და 10 პროცენტამდე ცვივა“, - თქვა ექიმმა ჯინდალმა. თუმცა, როდესაც სისტემაში არის შოკი, როგორიცაა ემოციური დისტრესი ან მაღალი სიცხე, სხეული იწყებს ბრძოლას. -ფრენის რეჟიმი.ჩაკეტვის ფაზაში ის მხოლოდ ძირითად ფუნქციებზეა ორიენტირებული.რადგან ეს არ არის აუცილებელი თმის ზრდისთვის, ის გადააქვს ფოლიკულს ზრდის ციკლის ტელოგენურ ან ტელოგენურ ფაზაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა.
ყველა სტრესმა არ უშველა. ”COVID-19-ის მქონე პაციენტებს აქვთ მაღალი ანთებითი რეაქციის გამო კორტიზოლის დონე, რაც ირიბად ზრდის დიჰიდროტესტოსტერონის (DHT) დონეს, რაც იწვევს თმას ტელოგენურ ფაზაში,” - თქვა ექიმმა ჩატურვედიმ. .
ჩვეულებრივ, ადამიანები დღეში 100-მდე თმას კარგავენ, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ტელოგენი ეფლუვიუმი, ეს რიცხვი უფრო ჰგავს 300-400 თმას. ადამიანების უმეტესობა დაინახავს შესამჩნევ თმის ცვენას დაავადების შემდეგ ორი-სამი თვის შემდეგ. , მცირე რაოდენობით თმა ცვივა.იმის გამო, თუ როგორ ხდება თმის ზრდის ციკლი, ეს ჩვეულებრივ დაგვიანებული პროცესია.ეს თმის ცვენა შეიძლება გაგრძელდეს ექვსიდან ცხრა თვემდე, სანამ არ შეჩერდება“, - თქვა ექიმმა ჯინდალმა..
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს თმის ცვენა დროებითია. როგორც კი სტრესორი (ამ შემთხვევაში კოვიდ-19) მოიხსნება, თმის ზრდის ციკლი ნორმალურად დაუბრუნდება.” უბრალოდ დრო უნდა დაუთმოთ.როდესაც თმა გაიზრდება, შეამჩნევთ მოკლე თმას, რომელიც იგივე სიგრძისაა, როგორც თქვენი თმის ხაზი.ადამიანების უმეტესობა ხედავს, რომ თმა ექვს-ცხრა თვეში უბრუნდება ნორმალურ სისრულეს, - თქვა ექიმმა ჯინდალმა.
თუმცა, როდესაც თმა ცვივა, იყავით ჩვეულებრივზე ნაზი, რათა შეზღუდოთ გარე სტრესი.” გამოიყენეთ თქვენი თმის საშრობით ყველაზე დაბალი ტემპერატურის პარამეტრი.შეწყვიტეთ თმის მჭიდროდ გადაწევა ფუნთუშებში, კუდებში ან ლენტებად.შეზღუდეთ დასახვევი უთოები, ბრტყელი უთოები და ცხელი სავარცხლები“, - გვირჩევს დოქტორი ჯინდალი.ბჰატია გირჩევს სრული ღამის ძილს, მეტი ცილის ჭამას და უფრო რბილ შამპუნზე გადასვლას. ის გირჩევს თმის მოვლის რუტინაში მინოქსიდილის დამატებას, რამაც შეიძლება შეაჩეროს DHT-თან დაკავშირებული თმის ცვენა.
თუმცა, თუ ზოგიერთ ადამიანს აქვს გახანგრძლივებული სიმპტომები ან რაიმე ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობა, მათ შეიძლება გააგრძელონ თმის ცვენა და საჭიროებენ დერმატოლოგის შეფასებას, ამბობს დოქტორი ჩატურვედი. როგორც თრომბოციტებით მდიდარი თერაპია ან მეზოთერაპია“, - თქვა მან.
რა არის აბსოლუტურად ცუდი თმის ცვენისთვის? მეტი ზეწოლა. ჯინდალი ადასტურებს, რომ თქვენი გაფართოებული მონაკვეთის ან ბალიშის ძაფების ხაზგასმა მხოლოდ კორტიზოლის (აქედან გამომდინარე, DHT დონეს) დაჩქარებას და პროცესს გაახანგრძლივებს.